Como importar seus dados do Dietbox

Trocar de software é a parte que mais adia a decisão de trocar de software. A conta que todo mundo faz é a mesma: “vou ter que redigitar duzentos pacientes”.

A importação do Dietbox existe para essa conta não ser feita. Ela traz os pacientes com o histórico junto — consultas, avaliações, anamneses e cardápios — e leva minutos, não fins de semana. Mas tem duas metades, e a primeira acontece fora do SimpleNutri.

As duas metades da migração

O SimpleNutri não entra na sua conta do Dietbox. Quem faz isso é uma extensão do Chrome que roda no seu navegador, usando a sessão que você já tem aberta — ela nunca pede a sua senha do Dietbox.

O resultado da extensão é um arquivo, o dietbox-export.json. É esse arquivo que você envia ao SimpleNutri. Nenhuma das duas metades funciona sozinha.

A lista de instruções na tela resume as três etapas:

1. Instale a extensão SimpleNutri Importador no Chrome.
2. Acesse sua conta no Dietbox e clique em "Exportar meus dados".
3. Envie aqui o arquivo dietbox-export.json gerado.

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1. Importar dados, a aba onde a importação acontece
2. Importar do Dietbox, o card que explica o que vem junto
3. Conectar extensão, o botão que liga esta conta ao SimpleNutri Importador
4. Tenho um arquivo de exportação (.json), o caminho para enviar o dietbox-export.json

Fechar

Etapa 1: exportar pelo Chrome

A extensão abre como painel lateral e só funciona nas páginas do dietbox.me. Fora delas, ela mostra apenas um convite para abrir o Dietbox.

Vale exportar tudo de uma vez mesmo que você não pretenda importar tudo agora. A seleção de quem entra no SimpleNutri é feita na etapa seguinte, e o mesmo arquivo pode ser reenviado quantas vezes você quiser.

Etapa 2: a tela de conferência

No SimpleNutri, vá em Configurações e clique na aba Importar dados. O card Importar do Dietbox explica o que vem: Traga pacientes, avaliações, anamneses e cardápios do Dietbox.

Clique em Selecionar arquivo de exportação (o botão vira Analisando arquivo...) e escolha o dietbox-export.json. A tela então mostra n paciente(s) no arquivo, a data em que ele foi exportado e o nome da conta de origem — se algum desses dados estiver errado, use Trocar arquivo e recomece.

Abaixo vem a lista, e é nela que está a informação importante: cada paciente carrega uma etiqueta de situação.

Etiqueta	O que vai acontecer
Novo	um cadastro novo é criado
Já cadastrado (CPF)	o histórico é anexado ao paciente existente
Já cadastrado (e-mail)	o histórico é anexado ao paciente existente
Já importado	nada — a caixa fica bloqueada

Todos que ainda não foram importados vêm marcados. Desmarque quem não vai agora; o botão do rodapé acompanha a contagem em Importar n paciente(s).

O limite do plano Free entra aqui

Quem está no plano gratuito vê um aviso acima da lista com a conta feita: quantos pacientes ativos o plano permite, quantos já estão em uso, quantas vagas sobram e quantos novos você selecionou.

Se a seleção não couber, o aviso ganha a frase Desmarque pacientes até caber no limite, ou faça upgrade para importar todos. e o botão de importar fica desabilitado até você resolver. No Pro não há limite e o aviso nem aparece — o comparativo entre os planos explica o que mais muda.

Um detalhe que vale saber antes: se o limite estourar no meio da importação, a mensagem é Limite de pacientes ativos do plano atingido e o processo para naquele ponto. Os pacientes já criados ficam; os demais não entram. É a única falha que interrompe tudo — qualquer outro erro individual deixa a importação seguir para o próximo paciente.

Durante a importação

A tela mostra Importando x de y..., o nome do paciente em processamento, uma barra de progresso e um aviso direto: Não feche esta página.

Leve isso a sério, mas sem pânico. Fechar ou recarregar interrompe o processo; os pacientes já gravados permanecem e os que faltaram simplesmente não foram criados. Você reenvia o mesmo arquivo depois e os concluídos aparecem como Já importado.

O relatório: onde a revisão de verdade começa

Ao terminar, aparece Import concluído — n paciente(s) (mais n falha(s), quando houver) e seis blocos de totais:

• Consultas retroativas
• Avaliações antropométricas
• Avaliações energéticas
• Anamneses
• Planos alimentares
• Alimentos vinculados, no formato n + n criados

Esse último merece atenção. Os alimentos dos cardápios importados são vinculados em três camadas: primeiro por nome idêntico, depois por semelhança de nome validada pelos macronutrientes e, quando não existe equivalente, o sistema cria um alimento personalizado com os valores que vieram do Dietbox. Os dois números do bloco são exatamente isso — quantos foram associados a alimentos que já existiam e quantos precisaram ser criados.

O bloco expansível n alimento(s) vinculados por similaridade — revisar lista cada par no formato “nome no Dietbox” → “nome no SimpleNutri”. Ele existe porque a camada do meio é a única que envolve palpite. “Arroz integral cozido” virando “arroz integral, cozido” é ótimo; um corte de carne virando outro corte parecido não é. Vale abrir e passar o olho — e conferir os alimentos criados na base de alimentos depois.

Há também o bloco n aviso(s), com os itens que não puderam ser trazidos, e a lista de falhas em vermelho, com nome do paciente e motivo. Baixar relatório gera o arquivo relatorio-import-dietbox.json com tudo isso — vale guardar até você ter conferido os primeiros pacientes na mão.

Quando o arquivo é recusado

Cinco mensagens cobrem os casos:

Mensagem	O que fazer
Arquivo não é um JSON válido.	Reexporte pela extensão
Arquivo inválido — exporte novamente com a extensão SimpleNutri Importador.	O arquivo é de outro sistema ou foi editado
O arquivo não contém pacientes.	Nenhum paciente foi selecionado na exportação
Versão do arquivo não suportada — atualize a extensão.	Atualize a extensão e reexporte
Erro ao ler o arquivo de exportação.	Tente novamente com o arquivo original

Depois que a importação terminar, resista à vontade de conferir tudo. Abra três pacientes: um com muito histórico, um com cardápio complexo e um que apareceu como Já cadastrado (CPF). Se esses três estiverem certos, o resto está. E use o tempo que sobrou para a parte que a migração não faz — reduzir o tempo que cada consulta consome daqui para a frente.